• Afname van ziekteverzuim 20% Toename van productiviteit 50% Toename van motivatie 100%

    Afname van ziekteverzuim 20% Toename van productiviteit 50% Toename van motivatie 100%

    Het kan, met interactieve coaching van Tsuru

    Mensen die lekker in hun vel zitten werken harder, presteren beter en leveren een duurzame bijdrage aan het succes van hun werkgever. Daarom is er Tsuru, een coachingprogramma gericht op gezondheid, geluk en motivatie van werknemers. Met als resultaat betrokken en loyale medewerkers die positief in het leven staan. Tsuru is wetenschappelijk onderbouwd, laagdrempelig en geschikt voor elke organisatie met 20 medewerkers of meer.

    Lees meer

Bekijk onze product animatie

Maak inzichtelijk welke invloed het welzijn van medewerkers heeft op motivatie, productiviteit en ziekteverzuim

 

De slimme tools van Tsuru geven de medewerkers de mogelijkheid feedback te geven. Je ziet elke dag hoe de vlag erbij hangt.

 

Tsuru is goed voor werkgever en werknemer:

  • Laagdrempelig, meetbaar, snel resultaat

  • Vraagt weinig tijd van werknemers. En is leuk!

  • Degelijk want op wetenschappelijke basis

  • Management rapportages uit te bouwen naar behoefte

  • Gegevens zijn veilig en anoniem

Gezond, gelukkig en gemotiveerd

Dan ook loyaal, betrokken en productief

Waarom Tsuru

 

Elke euro geïnvesteerd, in mentale en fysieke gezondheidprogramma's op het werk, levert 1,50 tot 3 euro op**


** Winning with Wellness, US Chamber of Commerce , april 2016

Stap voor stap gedrag veranderen

Zes aandachtsgebieden voor een goed en evenwichtig resultaat

Tsuru richt zich op gedrag. Waarom maakt een mens bepaalde keuzes ten aanzien van voeding, bewegen, motivatie, slaap en stress? Hoe kan hij het beter doen? Medewerkers die de Tsuru app installeren ontvangen elke dag een bericht dat inzicht geeft in hun gedrag en dit helpt verbeteren. Zo worden zij blijvend gezonder en fitter en komen zij beter in balans. Dat is fijn voor hen én voor hun werkgever.

Motivatie
add
close

Motivatie

Motivatie is afhankelijk van factoren die je in meer of mindere mate zelf kan beïnvloeden. Tsuru brengt die factoren in kaart. Tsuru coacht jou bij het nemen van stappen om zo je motivatie en hiermee je geluk en welzijn te verhogen.

Bewegen
add
close

Bewegen

Tsuru geeft aan welke vorm van beweging bij je past en brengt de voorwaarden om het vol te houden in kaart. Dit zorgt ervoor dat je gemotiveerd blijft en je doelen kunt bereiken.

Psychologie
add
close

Psychologie

Persoonlijke eigenschappen bepalen hoe je in het leven staat en welke keuzes je maakt op het gebied van gezondheid en geluk. Tsuru geeft jou inzicht in deze eigenschappen en leert je deze te beïnvloeden. Hierdoor maak je betere keuzes en krijg je controle over je leven.

Stress add
close

Stress

Gezonde spanning kan je helpen om goed te presteren. Te lang of te veel onder spanning staan kan leiden tot stress. Op lange termijn kan dat gezondheidsproblemen tot gevolg hebben. Tsuru maakt je bewust van de tekenen van stress en helpt je beter met stress om te gaan en deze te verminderen.

Voeding
add
close

Voeding

Je bent wat en hoe je eet. De ene persoon voelt zich goed bij een eiwitrijk dieet, de ander bij veel koolhydraten. De één eet gedisciplineerd, de ander heeft een neiging tot impuls en emotie eten. Tsuru analyseert welk voedingspatroon bij je past en wat gezonde keuzes zijn voor jou. Tsuru helpt je om deze nieuwe eetgewoonten eigen te maken.

Slaap
add
close

Slaap

Als je slecht slaapt ben je moe en futloos. Je wordt prikkelbaar en je concentratie gaat achteruit. Een goede nachtrust is noodzakelijk om je gezond en gelukkig te voelen. Tsuru kijkt naar je slaappatroon. Wanneer je een slaapprobleem hebt, helpt Tsuru je daar vanaf te komen door middel van tips en coaching op achterliggende oorzaken.

Benieuwd hoe het Tsuru Dashboard inzicht geeft in jouw organisatie? Neem contact op voor meer informatie.

Contact

Kijk eens in de spiegel

Je houding en beweging drukken uit hoe jij je voelt. Het werkt ook omgekeerd. Je manier van bewegen heeft invloed op je stemming en zelfvertrouwen. Beweeg je ontspannen en voel je ontspannen. Probeer het uit en zie het verschil. Hoe wil jij jezelf zien in de spiegel?

Wat is je geslacht?     
Wat is je gewicht?
kg
Wat is je lengte?
cm
Hoe gelukkig ben je?
%
Hoe ontspannen ben je?
%

Tsuru daagt uit, informeert, inspireert en analyseert

Tsuru online personal coach

Holistisch

Tsuru bekijkt een werknemer als geheel: wij analyseren en maken een persoonlijk profiel op basis van alle facetten van de leefstijl. Wat volgt zijn persoonlijke uitdagingen, uitleg en verdiepende informatie in onze inspirerende blogs.

Wetenschappelijk

Tsuru wordt ontwikkeld door een team van ervaren wetenschappers en medisch specialisten. Deze kijken voortdurend welke nieuwe inzichten bij kunnen dragen aan gezondheid, geluk en motivatie.

Dagelijks

Tsuru coacht in fases van 12 weken. Een deelnemer krijgt dagelijks uitdagingen op basis van de zes leefstijl domeinen. De coaching is interessant, origineel en belonend, waardoor medewerkers het volhouden.

Real-time inzicht

De Tsuru app begeleidt de deelnemer, meet de wekelijkse voortgang en geeft feedback. Een manager kan in het Tsuru Dashboard op elk moment inzien hoe het is gesteld met het welzijn en de motivatie van werknemers.

Met wetenschappelijke vragenlijsten een uniek profiel en persoonlijke coaching

Producten

Tsuru kan modulair worden uitgebouwd, waarbij componenten kunnen worden toegevoegd wanneer daar behoefte aan is!

Welzijn- en Motivatiemonitor

Periodiek inzicht voor werkgevers

  • De Tsuru App: Interactieve medewerker coaching
  • Kwartaal Monitor gezondheid, geluk en motivatie

Premium

Periodiek inzicht voor werkgevers

  • Het Tsuru Dashboard: Real-time inzicht in geluk, gezondheid en motivatie
  • Dagelijkse Welzijn- en Motivatiemeter
  • Implementatie Programma Premium

Specials

Periodiek inzicht voor werkgevers

  • Eigen look & feel van Tsuru App en Dashboard
  • Eigen vragenlijsten en dwarsdoorsnedes
  • Incentive programma
  • Tsuru Certificering
 

Welzijn- en Motivatiemonitor

 

Premium

 

Specials

 
  Periodiek inzicht voor werkgevers   Real-time inzicht voor werkgevers   Organisatie-specifieke vragen en look & feel  
De Tsuru App: Interactieve medewerker coaching Meer info      
Het Tsuru Dashboard: Real-time inzicht in geluk, gezondheid en motivatie Meer info      
Kwartaal Monitor gezondheid, geluk en motivatie Meer info      
Dagelijkse Welzijn- en Motivatiemeter Meer info      
Implementatie Programma Premium Meer info      
Eigen look & feel van Tsuru App en Dashboard Meer info      
Eigen vragenlijsten en dwarsdoorsnedes Meer info      
Incentive programma Meer info      
Tsuru Certificering Meer info      

Voor elk type bedrijf, in elke branche, is er een ideale combinatie aan producten samen te stellen. Neem contact met ons op voor vrijblijvende informatie.

Benieuwd welk programma bij jouw organisatie past? We helpen je graag op weg.

073 - 68 48 401 of mail info@tsuru-online.nl

Over Tsuru

Tsuru is in 2013 opgericht door Jessy Brouwers en Cor Pijnenburg. Twee ervaren ondernemers in de respectievelijk geestelijke gezondheidszorg en technologie sector. Zij realiseerden zich dat veel mensen zich niet gezond en niet gelukkig voelen en besloten hun twee disciplines te combineren. Door een innovatieve combinatie van technologie en psychologie willen zij het voor iedereen mogelijk maken gezonder en gelukkiger te worden. Bij de ontwikkeling van de methode zijn zij vanaf het begin ondersteund door een Advisory Board en de ‘Vrienden van Tsuru’: een groep wetenschappers, medisch specialisten, voedings- en bewegingsdeskundigen en andere inhoudelijk experts.

Begin 2016 is Jeanne Bom - de Feber aangetrokken als CEO. Zij brengt met haar ervaring als partner bij een ICT adviesbureau en manager binnen de GGZ een perfecte combinatie van kennis en kunde op het gebied van commercie, gezondheidszorg en ICT in. Het team van Tsuru bestaat verder uit een team van ervaren en bevlogen copywriters, app en webdesigners en -developers, functioneel beheerders en marketeers.

Management

Drs. Jessy Brouwers

Drs. Jessy Brouwers

Klinisch Psycholoog/ Co-founder

Drs. Jeanne Bom – de Feber

Drs. Jeanne Bom – de Feber

CEO

Cor Pijnenburg

Cor Pijnenburg

Investeerder/ Co-founder

Tsuru Advisory Board

Tsuru is ontwikkeld met de bijdrage van de volgende specialisten:

Prof. Bruce German, Food Science and Technology, Davis University California
Prof. Dr. Ir. Toon van Hooijdonk, hoogleraar Food Quality & Design, Universiteit Wageningen
Drs. Ruud van Langeveld, Cardioloog, Jeroen Bosch Ziekenhuis
Dr. Marian de van der Schueren, Professor in Nutrition and Health, VUMC en HAN University
Prof. Dr. Margriet Sitskoorn, Hoogleraar Klinische Neuropsychologie, Universiteit Tilburg
Drs. Marco van Veen, Directeur Connect2Crowd
Drs. Willem van Zandbeek, Zandbeek Communication Group

Tsuru Blog Highlight

31 oktober 2016Hoe je eruit ziet, bepaalt hoe je je voelt

Hoe je eruit ziet, bepaalt hoe je je voelt

Je lichaamstaal en uiterlijk bepalen de eerste indruk. Leg de nadruk op je positieve zelf!

Veelgestelde vragen

Wat is het verschil tussen Tsuru en andere programma’s die een gezonde leefstijl van medewerkers bevorderen?

Het grote verschil is dat Tsuru uitgaat van de persoonlijkheid van medewerkers. Op basis van deze persoonlijkheid begeleiden we de medewerker op alle facetten van de leefstijl. We schrijven geen recepten of een trainingsprogramma voor, maar werken aan de verandering van het gedrag van medewerkers, zodat zij gezonde keuzes gaan maken. En Tsuru is leuk! Medewerkers worden beloond en hebben toegang tot verdiepende informatie op de blogsite.

Wat zijn de kosten van Tsuru voor mijn bedrijf?

Helaas kunnen we hier geen eenduidig antwoord op geven. De kosten zijn afhankelijk van het pakket dat afgenomen wordt en het aantal medewerkers in het bedrijf en beginnen bij ongeveer 15 euro per werknemer per jaar. Neem contact met ons op als je hier meer informatie over wenst.

Kan ik zelf Tsuru aanschaffen, als ik geen werkgever heb die dat doet?

Op dit moment is het nog niet mogelijk om Tsuru zelf aan te schaffen. Er zijn wel voornemens om Tsuru in de consumentenmarkt te lanceren. Houd tot die tijd onze site goed in de gaten. Lees vooral onze blogsite, waar we interessante achtergrondinformatie over gezondheid, geluk en motivatie publiceren!

Mijn werkgever wil dat ik Tsuru ga gebruiken. Hoe zit het met mijn privacy?

Jouw persoonlijke gegevens zijn veilig. Je werkgever krijgt de antwoorden die je geeft of je profiel niet te zien. Hij/zij ziet altijd alleen een gemiddelde van jou en je collega's. Deze zijn niet te herleiden naar een individuele medewerker. Dat beloven wij.

Hoe zit het met de veiligheid van persoonsgegevens binnen Tsuru?

Wij maken gebruiken van de meest recente standaarden voor beveiliging van gegevens uitwisseling. Denk aan encryptie en het gebruik van certificaten. De beveiliging van persoonsgegevens is onze absolute prioriteit.

Vragen of opmerkingen?

Laatste nieuws ontvangen?

© 2016 Tsuru Online B.V. All rights reserved  • DisclaimerGebruikersvoorwaarden

Top